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內容簡介

堅持一個月,窈窕美麗好身材輕輕鬆鬆屬於你!
找對方法---脂肪燃燒才會瘦
嚴格遵循---28天持續不鬆懈
打造美麗窈窕好身材!

  28 天是女性新陳代謝的一個週期,也是獲得減肥效果所需要的生理時間。如何在短短的 28 天中精心雕琢你的身體曲線,完成一次美體革命,從此擁有美麗健康的好身材?本書從塑造燃脂體質、飲食、運動、淋巴按摩、沐浴洗澡等若干美體瘦身細節開始,幫你揭開美麗好身材的養成密碼,有了它的幫助,窈窕美麗好身材再也不只是夢想!

作者簡介

王楠

  資深策劃撰稿人,長期致力於時尚生活類圖書的策劃、編著與引進,出版多本時尚生活類圖書,一直以打造精品時尚生活圖書為己任。深信“好品質源於好稿件,好稿件源於好策劃,好策劃源於大眾生活。”

詳細資料

  • ISBN:9789866788840
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 112頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

咨微ydkl001 如果患有腦鳴請儘快治療 耳鳴我想大家多半是了解的,那腦鳴有人了解嗎? 腦鳴的癥狀有哪些 腦鳴是一自覺腦內如蟲蛀,鳴響為主要表現的腦神經疾病,多因腦髓空虛,或因火郁痰濕阻滯所至。調達情志形體肥胖者適當運動,減輕體重可以減輕和預防其發生。頭鳴和腦鳴內如果發生在年輕人,特別是學生患者,多數是由於緊張壓力等精神因素引起的,屬於功能性疾病。 病人多數有焦慮、心亂不安、心慌、氣急、胸悶,有的患者頸部僵硬不適或兼備肩背不適,病人多數缺乏體育鍛鍊,導致頭頸部肌肉痙攣,不能放鬆,壓迫頸部是血管,致使腦供血不足或個人體質差,血壓低,導致血液循環不良,影響腦部供血而引起的頭鳴、頭暈等癥狀,放鬆休息可以緩解。 ... 看到這裡大家是不是會覺得可以緩解就無所謂?不在意, 我給你們舉個例子: 張女士年齡:38病史:無,做完月子後(剖腹產)平時「頭響」像一大鍋水要大開時的聲音(只有一次住院輸液反應發燒時才停止一個來小時沒有響,燒退後又恢復),可每月有那麼一個星期,她每夜不好睡,特別是半夜都快瘋了,說是「頭響」像頭頂上飛機起飛一樣轟鳴不停。月子後曾住院一年多都治不好。做檢查的都幾乎正常, 這個是張女士16歲兒子的自訴,張女士的腦鳴一直持續到2019年11月左右終於結束了腦鳴對她真的折磨,張女士到醫院進行很多次的檢查接受過很多的治療都失望而歸。 ... 隨著時間的長度張女士的腦鳴越發嚴重,以前只要躺著不動的話,腦鳴是不會輕易的響的,可是隨著時間的推移張女士的腦鳴已經在靜止不動的狀態下響的越發厲害已經把張女士折磨的不行,張女士的兒子在網上求助時無意發現有一樣的腦鳴患者已經治癒,小伙子半信半疑的向對方要來聯繫微信,並與對方取得聯繫得知對方可以治好,他們是採用「滋腎生髓療法」進行治療 ...

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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